 Расскажу несколько способов, которые помогут сделать Вашу кожу упругой и красивой, добиться бархатного эффекта. Не забываем о том, что кожа это тоже зеркало, только не души, а того, что мы употребляем в пищу, каким воздухом дышим, сколько времени спим.
Что касается пищи тут мы можем четко сказать, негативно на кожу влияет сахар! Убираем его по возможности из рациона и результат на лицо! Не секрет, что при употреблении сладкого часто появляются прыщи.
Очень хороша для упругости кожи баня, если нет возможности часто посещать баню тоже не беда. Эффект бани в домашних условиях сделать можно, конечно он будет отличаться, веником то не попаришься. Во время принятия ванны возьмите соль крупную и когда тело уже достаточно согрето хорошенько потрите все тело солью вместо скраба, уверяю эффект будет потрясающий.
Еще очень хорошо использовать вместо скраба молотый кофе, очень многие используют питое (т.е. использованное), но я рекомендую не использованный молотый, он придаст коже легкий оттенок загара и приятный аромат.
Так же для более глубокого выравнивания кожи, чтобы добиться упругости кожи очень действенный медовый массаж. Не обязательно посещать для этого салон, можно сделать самой или попросить кого-то. Берем немного меда и растираем между ладонями, чтобы мед слегка разогрелся, затем наносим на тело легкими втирающими движениями, а затем делаем как бы похлопывания, отрываем ладони от тела. Да, процедура не из приятных, но очень результативна.
Можно чередовать массаж с медом и ванну со скрабом в виде соли или кофе. Во время принятия душа так же очень хорошо для кожи контрастный душ, достаточно 2-3 минут чередований прохладной и горячей воды. После процедур используйте любой крем или лосьон для упругости кожи, например Гарньер, он не дорогой, но довольно неплохой. И конечно хорошо выспаться!)
Эти простые, но эффективные процедуры помогут сделать кожу упрогой и красивой.
|
